<却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝/p>

　　生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶(chá)量宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶(chá)味(wèi)变淡的(de)时分能够盖下的(de)。关于生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻以及(jí)生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶(chá)怎(zěn)样泡等(děng)问(wèn)题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收拾以(yǐ)下的日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生(shēng)熟普洱(ěr)茶是能够一同(tóng)寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为美(měi)妙的茶类，同一产地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感，赢(yíng)得各(gè)地茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生(shēng)茶熟(shú)茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会(huì)在香气上(shàng)有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝分能够出水快点，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要(yào)接着泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功(gōng)用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)进(jìn)程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱茶(chá)所(suǒ)需求的用(yòng)具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶(chá)具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗(xǐ)茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际(jì)状(zhuàng)况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公正杯里渐(jiàn)渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是(shì)风味十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或(huò)许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视(shì)茶叶的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员(yuán)须以最(zuì)平缓、最天(tiān)然的心态为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享用……而一些心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的(de)心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶(chá)，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往(wǎng)常心态(tài)下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握(wò)水(shuǐ)温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中和(hé)后(hòu)，争夺(duó)以最天然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有(yǒu)融入其间，方(fāng)能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传统文明，特(tè)别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力(lì)享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口(kǒu)腔中的每(měi)一个部位(wèi)，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔(róu)软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡(pào)法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多(duō)，这样水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的(de)选择：最好(hǎo)用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水，凡契合国家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的(de)多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区(qū)分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧(jǐn)压茶因紧压(yā)投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所(suǒ)以在泡(pào)这类(lèi)茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀撬(qiào)成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能够喝的(de)时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩(suō)短(duǎn);别的还可(kě)依据水温文(wén)冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能(néng)够更(gèng)好的(de)泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮(liàng)堂(táng)，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡适合(hé)运用大一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味等质量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透气*和保温(wēn)*也可作为冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一(yī)点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯(bēi)最(zuì)好，初学者最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡最好是(shì)用盖(gài)碗或用(yòng)紫(zǐ)沙壶，假如(rú)没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能(néng)够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超(chāo)越20秒出汤(tāng)，后边能够(gòu)渐渐(jiàn)的延伸(shēn)时(shí)刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在(zài)湿(shī)度(dù)、温度适中、通风(fēng)透气的环境中后发酵(jiào)寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普(pǔ)洱(ěr)茶不(bù)会发(fā)霉，尽(jǐn)管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则是指(zhǐ)茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放(fàng)在通(tōng)风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加(jiā)速陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会(huì)损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保藏(cáng)价(jià)值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度(dù)假如过高(gāo)，温差改动太(tài)忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温(wēn)度太高，构成炽热(rè)，会将(jiāng)本来的(de)普洱(ěr)生(shēng)茶，转变为(wèi)普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异(yì)味，因(yīn)此，应力求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和(hé)方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成(chéng)效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包(bāo)，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异(yì)味，直接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可(kě)认为普洱茶发明一(yī)个(gè)洁(jié)净卫生、有利(lì)于正(zhèng)常醇化(huà)的(de)外部(bù)环境，还能够(gòu)恰当(dāng)进步陈(chén)化功(gōng)率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外(wài)形(xíng)要求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱(léng)角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明(míng)晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕(zōng)褐(hè)、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具(jù)体介绍怎么选择(zé)普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色(sè)均(jūn)为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度(dù)，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物和酶的(de)效果下，构成的(de)新物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也(yě)便是(shì)咱(zán)们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降临不适合喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构(gòu)成铁质或补(bǔ)血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉积的(de)现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀(huái)孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷(hé)加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然后影响乳腺的血(xuè)液循(xún)环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值(zhí)更年期的妇女，除了(le)头(tóu)晕和浑身(shēn)乏力之外(wài)，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶更会加重这(zhè)些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺(nà)体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中(zhōng)排出，还能发送毛(máo)细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防(fáng)治动脉(mài)粥硬化、高(gāo)血压(yā)及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归(guī)纳(nà)效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素能(néng)阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分(fēn)泌的效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱(bào)负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是(shì)指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升(shēng)高，所以(yǐ)普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去(qù)脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆固醇含(hán)量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝(níng)、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉(mài)滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样硬化(huà)性心(xīn)脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计材料标(biāo)明，不(bù)喝普洱茶的(de)冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧化(huà)构成的茶色素(sù)，经动物体(tǐ)外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压或扩(kuò)张压增(zēng)高(gāo)，超越正(zhèng)常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即(jí)下(xià)降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都是(shì)防治高(gāo)血压(yā)的有用成分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚发(fā)病毛细血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄(huáng)素对血管严重素I转化的活性显着按捺(nà)造用等，都能直(zhí)接(jiē)下(xià)降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化(huà)进程已(yǐ)证明是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还(hái)起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼(jiān)含茶(chá)多(duō)酚，其(qí)抗氧化(huà)的效果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基(jī)酸和微(wēi)量元(yuán)素等也有必定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿(zhǒng)瘤(liú)的防(fáng)治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体(tǐ)致癌性亚(yà)却之不恭受之无愧是什么意思，却之不恭受之有愧是接受还是拒绝硝(xiāo)基化(huà)合(hé)物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和(hé)亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢物起效果，改动(dòng)其活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基因的引发(fā)和促进(jìn)，使终究(jiū)致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的(de)人群比较，也证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨(tǎo)显现，中的化(huà)学成人(rén)还(hái)能够使一(yī)个(gè)在开展癌症进程中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并(bìng)愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首要(yào)是间(jiān)接(jiē)地经(jīng)过增强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷醇类(lèi)化合特能够添加消(xiāo)化道(dào)的(de)活动，因此(cǐ)就有助(zhù)于食物的消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因为肝脏(zàng)在酒(jiǔ)精(jīng)水解(jiě)进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精(jīng)在肝脏(zàng)内(nèi)解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的微(wēi)血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的利(lì)尿效果。

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